LA ANCIANA QUE GANÓ AL BANCO

Antonia Brenes, una anciana de Arahal, Sevilla, que ha mantenido en solitario una protesta contra el director del banco quien la invitó a poner € 33.000, los ahorros de toda una vida de trabajo en un alto -riresgo, sin su consentimiento, ha recibido hoy la mejor noticia de su vida.

La Caixa, se ha comprometido hoy a devolverle el dinero, después de la cobertura mediática de sus actividades, hacer repercusiones en los medios de comunicación a través de todo el país.

Esta mujer tenaz se convirtió en un dolor de cabeza para La Caixa, uno de los bancos más fuertes de Europa, después de aparecer en programas de televisión nacionales. La televisión nacional se hizo eco de la información al periódico local cada día http://www.Arahalinformación.es convenientemente amplificado por las redes sociales, y la recomendación web de noticias, Meneame.net, que logró convertir una historia local, en un evento de interés nacional.
Yo personalmente he apoyado e impulsado la difusión de esta noticia a medios nacionales con la ayuda de Carmen Gonzalez de Arahal Información. Se trataba de una mujer que apenas sabe leer y escribir, que ahora en su vejez pierde los ahorros de toda una vida a manos del banco.

José Jara, abogado de Garoña & Associates, dijo a este sitio web que Cajasol podría haber cometido un delito de fraude según se define en el artículo 248 del código penal. De acuerdo con el comentario del artículo estafa “que, utilizaren engaño de lucro, suficiente para producir error en otro, que lo llevó a realizar un acto de disposición en perjuicio propio o ajeno.

Lo que hemos hecho básicamente es crearle una crisis de comunicación al banco. Hasta el punto que llegó un momento que La Caixa, sin comerlo ni beberlo, -pues está en pleno proceso de fusión con Cajasol, la caja andaluza que cometió esta injusticia con la anciana- ha visto peligrar su imagen y reputación.
Y ha decidido que no puede asumir el daño que supone para su confianza e imagen, el caso de Antonia o que sencillamente, asumir errores pasados de terceros, y exponerse a que la situación siguiera empeorando, no es lo suyo.

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La Orden 81, envenenando Iraq

Declaración contra los monopolios de semillas en Iraq

Red Internacional Anti-ocupación*

BRussells Tribunal (www.brusselstribunal.org), 26 de abril de 2009
IraqSolidaridad (www.iraqsolidaridad.org) 26 de abril de 2009
Traducido para IraqSolidaridad por Paloma Valverde

“El objetivo de la Orden 81 [de la Autoridad Provisional de la Coalición] es facilitar el establecimiento de un nuevo mercado de semillas en Iraq, un mercado que fuerza a los agricultores iraquíes a comprar anualmente a las corporaciones transnacionales semillas, incluidas las que están genéticamente modificadas. La ley permite a las empresas estadounidenses tener un control absoluto sobre las semillas de los agricultores durante veinte años. Los agricultores iraquíes tienen que firmar un contrato y pagar una ‘tasa tecnológica’, además de otra tasa por la licencia anual. La Orden convirtió la utilización de las semillas en algo ilegal, al mismo tiempo que penaliza con cuantiosas multas y penas de prisión el uso de semillas ‘similares’.”


“En la imagen, a través de las tropas de ocupación y las nuevas autoridades iraquíes, los agricultores iraquíes están obligados a comprar anualmente a las corporaciones transnacionales semillas, incluidas las que están genéticamente modificadas.”

Actualmente, existe una conspiración contra la libertad de los agricultores para utilizar las semillas que llevan usando durante generaciones. Monsanto y otras corporaciones transnacionales intentan monopolizar la producción de alimentos en el planeta. Nada menos. La resistencia a este plan es crucial. En Alemania, el intento de Monsantode monopolizar el maíz ha sido recientemente prohibido por el gobierno, a mediados de abril. Pero los países más débiles son presa fácil: como Iraq.

Históricamente, la Constitución iraquí prohibía la propiedad privada de los recursos biológicos. Los agricultores en Iraq han trabajado de forma casi libre, sin apenas regulaciones, mediante un sistema informal de aprovisionamiento de semillas. Las semillas de cosechas anteriores y el libre intercambio de plantas entre los agricultores han sido desde siempre la esencia de la práctica de la agricultura en Iraq. Sigue leyendo

vivir en la selva

Selva amazónica de El Manu. ¡El mito del turista más aventurero convertido hoy en apasionante realidad! La vida en la selva es la otra cara de la vida, la opuesta a la vida urbana. Es la oportunidad de resucitar cada amanecer, respirar como respiran las montañas y crecer como crece un río en el inmenso llano amazónico.
Edym Multimedia, Es
Director: Dario Herreros

La dieta paleolítica

Qués es Paleo?

Qué es la Dieta Paleo Parte 1/3

Qué es la Dieta Paleo Parte 2/3

Qué es la Dieta Paleo Parte 3/3

 
La dieta paleo, también como conocida como la dieta paleolítica o del hombre de las cavernas, es una manera de alimentarse de comida natural, alcanzando un gran bienestar físico y psíquico. El ser humano se evolucionó durante más de 2 millones de años con la comida encontrada en la naturaleza: carne de caza, pescado, vegetales, frutos del bosque, huevos y frutos secos. La idea es que nuestros genes han evolucionado con el proceso de la selección natural y están más adaptados para asimilar la comida que nos rodea. Estos alimentos incluyen el espectro completo de comida animal (ternera, cerdo, cordero..) incluyendo su grasa y sus órganos, así como los huevos, vegetales y limitadas cantidades de frutas y frutos secos.

La raza humana tenía diariamente en su dieta grasa animal, proteínas y pocos carbohidratos. Los tiempos han cambiado y la agricultura ha cambiado 10.000 años atrás. Se nos acostumbró a comidas no naturales o extrañas y como resultado a amenazas a nuestra vida con enfermedades. Algunas de los alimentos que empezamos a cultivar y comer eran enemigos de nuestros genes y de nuestro metabolismo. Nuestro cuerpo se vio forzado a procesar esa “comida” sin los enzimas natural necesarios; que en poco tiempo nos ha conducido a alto niveles de obesidad, diabetes tipo 2, hipertensión, problemas de corazón, problemas auto-inmunitarios (celiacos), osteoporosis, Alzheimer y otros tipos de condiciones que eran desconocidos por nuestros ancestros y que nos rodean hoy en día.

En pocas palabras, la Dieta Paleo no es sólo una dieta que sigues y consigues el objetivo buscado, es más un estilo de vida para una vida más sana y mejor en todos los aspectos. Nuestra sociedad se ha convertido en dependiente de estos alimentos que “llenan” porque están recomendados por los gobiernos y nutricionistas. Grasas saturadas, colesterol, y carnes rojas se han convertido en no sanas y han sido reemplazadas por grano, exceso de azúcar, aceite vegetal, legumbres, y productos lácteos para una dieta “sana”. Todos estos productos necesitan pasar por un proceso para poder ser comidos. Preguntate por qué ?

La Dieta Paleo y el estilo de vida no es una simple imitación de nuestros ancestros, además es una dieta ratificada por evidencias, ciencia y estudios. Los hábitos de nuestros saludables ancestros nos dan un marco para estudiar con más profundidad e intentar encontrar que es lo que hacen los alimentos en nuestro cuerpo y como vivir durante más tiempo y con más energía.

Si tienes alguna pregunta o quieres saber más, por favor envíanos un correo e intentaremos orientarte lo mejor posible. Estaremos encantados de explicarte en detalle porque el estilo de vida Paleo es tan importante. También nos encantará recomendarte un plan de comidas para mejorar tus objetivos y ayudarte a tener un cuerpo más saludable

Las 13 Reglas de la Dieta PaleoEste artículo es para aquellos que quieren probar la dieta Paleo. Esto es una lista rápida de como hacerlo.

Aquí no hay largas explicaciones científicas, sólo 15 reglas fáciles de seguir para empezar tu viaje en la dieta Paleo. Está en ti, decidir hasta que punto sigues estas reglas, pero si las sigues un 100%, puedes estar seguro de estar comiendo la mejor comida para tu cuerpo e invirtiendo a largo plazo en la salud y el bienestar tuyo.

Las 13 Reglas de la dieta Paleo

1. La dieta Paleo debería ser alta en grasa, moderada en proteína animal y baja o moderada en carbohidratos. No se promueve el control de las calorías ingeridas, así como tampoco el control de las porciones.

   2. Come ilimitadas cantidades de ácidos saturados como coco, aceite, mantequilla, grasa de pato, cerdo o ternera. Es importante que estas grasas saturadas vengan de una fuente sana. Aceitunas, aguacate y aceite de macadamia son también buenas grasas para ensaladas y para cocinar.
   3. Come generosas cantidades de proteína animal. Esto incluye carnes rojas, pollo, huevos, higado, corazón, etc.., cerdo, pescado. No te preocupes por comer la grasa de los cortes, ya que todas las comidas con proteínas, deberían contener grasa también.
   4. Come buenas cantidades de vegetales frescos o congelados, cocinados o crudos. Si tu estas practicando deportes de alta intensidad o levantamiento olímpico, vegetales almidonados como la batata, son una gran fuente de carbohidratos no tóxicos.
   5. Come poco o moderadas cantidades de frutas y frutos secos. Intenta consumir la mayoría de los alimentos bajos en azúcar altos en antioxidantes como las bayas. Frutos secos altos en Omega 3, bajos en Omega 6 y bajos en grasa poli-insaturada como las nueces de macadamia son opcionales. Si estas intentando perder peso más rápido, es mejor dejar apartado los frutos secos y las frutas, hasta que alcances el peso deseado.
   6. Preferiblemente elige carne que se haya criado en pastos abiertos, alimentado con hierba y que proceda de una granja local. Si es posible cortes de carne magra y añade a tu carne aceite de coco o mantequilla. Siempre que sea posible, orgánico, frutas y vegetales locales orgánicas.
   7. Elimina los granos de cereales y legumbres de tu dieta. Esto incluye, pero no está limitado a, trigo, avena, maíz, arroz salvaje, soja, cacahuetes, judías, guisantes.
  8. Elimina todas aceites hidrogenados o parcialmente hidrogenados, incluyendo, pero no limitado, margarinas, aceite de soja, aceite de maíz, aceite de cacahuete, aceite de girasol. Los aceites que están recomendados son: aceite de oliva, aceite de coco y aceite de almendra.
   9. Elimina el Azúcar, bebidas carbonatadas, todos los productos y zumos empaquetados (incluidos zumos de frutas). Como norma general: si está en una bolsa o caja, no lo comas. En el supermercado, visita sólo la sección de carne, pescado y frescos..
   10.- Elimina los productos lácticos, salvo mantequilla o productos lácticos No pasteurizados (lee la etiqueta). Si ves que necesitas algo de lácteos, aquellos que no son semi o light son los mejores. Ejemplo: Yogur griego natural o Leche entera.
   11.- Come cuando tengas hambre.
   12.- Elimina la mayoría de las fuentes de estrés de tu vida y duerme lo más que puedas. Intenta levantarte sin alarma y acostarte cuando se haga de noche.
   13.- Juega en el sol, diviértete, sonríe, relajate, descubre nuevos sitios, viaja y disfruta la vida!

BENEFICIOS DE LA DIETA PALEO

Esta es la lista. No tiene un orden específico:

  • Perdida de Peso sin grandes esfuerzos
  • Mejor digestión
  • Mejora de musculatura (y mejora de peso para aquellos que están debajo de su peso)
  • Mejor de la libido.
  • Menos acné
  • Menos caries
  • Regulación de las hormonas
  • Más testosterona para hombres y más para mujeres
  • Mejor fertilidad
  • Más stamina
  • Bienestar General
  • Mucha más energía
  • Mejor sueño
  • Menos horas de sueño necesarias (igualmente necesario dormir 8 horas)
  • Menos estrés y menores niveles de cortisol (hormona del estrés)
  • Menstruación menos dolorosa
  • Menos o no más reacciones alérgicas motivados por el medio ambiente
  • Mejora de los problemas de los celiacos, Diabetes Tipo 2, enfermedad de Chron, Colitis, arteroesclerosis, plesión sanguinea alta,….
  • Mejor resistencia física
  • Piel más limpia y suave
  • Menor o ninguna necesidad de comida azucarada
  • Menores o ningún problema de estreñimiento (frecuencia y tipología)
  • Mayor flexibilidad
  • Huesos más duros
  • Más cabello y menor perdida
  • Conseguir finalmente unos buenos abdominales
  • Mejor y natural olor corporal
  • Niños más sanos
  • Menores problemas de espalda y escozor de los músculos
  • Uniones de las articulaciones más sanas

Primer gobernante condenado por su participación en la crisis, podría ser el ex-primer ministro de Islandia

El ex primer ministro de Islandia, Geir Haarde, quien dirigió el gobierno cuando los bancos colapsaron llevar al país a una grave crisis financiera, sabrá el lunes si va a ser considerado penalmente responsable de la crisis.

Geir Haarde, es el único gobernante anterior que riesgos que han sido despedidos a causa de la crisis financiera global.

El ex primer ministro niega las acusaciones de negligencia formulados en su contra, mientras que gobernó el país, y que han contribuido al desastre financiero islandés.

Fuente: Diario Digital

UNA VIDA SIN ESCLAVITUD

UNA VIDA SIN ESCLAVITUD, SIN JEFES, HORARIOS, HIPOTECAS, DEUDAS, UNA VIDA ALEJADA DE ESTE SISTEMA QUE CONSPIRA CONTRA TU LIBERTAD, UNA VIDA FUERA DE LA POLÍTICA, DE LA INJUSTICIA, SIN CLASES SOCIALES. NOS HEMOS OLVIDADO QUE PODEMOS SER AUTO-SUFICIENTES, NO DEPENDEMOS DE ESTE SISTEMAS BASADO EN EL DINERO. TU PUEDES CULTIVAR TUS ALIMENTOS, TU PUEDES CONSTRUIR TU VIVIENDA, TU LE HACES FALTA AL SISTEMA, PERO TU NO NECESITAS EL SISTEMA. UN SISTEMA QUE TE ENVENENA, TE ENFERMA, TE ALIMENTA CON BASURA QUE ACORTA TU VIDA. TU PUEDES VIVIR SIN ESA BASURA  ( COLORANTES, CONSERVANTES, POTENCIADORES DE EL SABOR, ASPARTAME, Merchandise 7X acidulante E330, conservante E211, antioxidante E300, estabilizante E412 y colorante E160a. Y UNA INFINIDAD MAS ) Y TENER UNA VIDA MAS LARGA Y FELIZ . UN SISTEMA QUE TE MANTIENE OBESO, ASUSTADO Y CON INCERTIDUMBRE, COMO  DE SIMPLE GANADO FUÉSEMOS.

TAL VEZ ESTE VÍDEO NOS HAGA REFLEXIONAR QUE NOS OLVIDAMOS DE NUESTROS ORÍGENES, DE NUESTRAS HABILIDADES PARA APROVECHAR LA NATURALEZA CON CONCIENCIA, TAL VEZ ALGÚN DÍA VOLVEMOS A VIVIR UNA VIDA MAS PURA, SIN CONSUMISMO ABSURDO.

       

Obama aprobó el despliegue del microchip en los EE.UU.

TODOS LOS CIUDADANOS DE EE.UU. TENDRÁN QUE INSERTARSE BAJO LA PIEL UN MICROCHIP, PARA PODER SER ASISTIDOS EN LOS SISTEMAS DE SALUD. TODO ESTO SERA IMPULSADO APARIR DE ABRIL DEL 2013 , CON EL PASO DE EL TIEMPO LOS D.N.I. SERÁN SUSTITUIDOS POR ESTE CHIP Y INCLUSO SERVIRÁN COMO  MONEDERO, USTED SI VIVE EN ESTADOS UNIDOS PODRÁ PAGAR CON ESTE MICROCHIP SUBCUTÁNEO. LO QUE NO SABE USTED ES QUE SU MENTE YA NO LE PERTENECERÁ,  YA QUE POR MEDIO DE RADIO FRECUENCIAS SUS ESTADOS DE ANIMO SERÁN ALTERADOS AL ANTOJO DE LA ÉLITE MUNDIAL, USTED SERA COMO UN CORDERO DÓCIL. 

sw

ESTO EMPIEZA EN LOS ESTADOS UNIDOS PERO NO TARDARA EN EXTENDERSE POR TODO EL GLOBO, EL DINERO FÍSICO DEJARA DE EXISTIR, DÁNDOLE PASO AL CHIP PERSONAL INSERTADO BAJO LA PIEL, SI USTED NO LO LLEVA NO TENDRÁ DERECHO A COMPRAR O SER ATENDIDO EN UN HOSPITAL, NO PODRÁ TRABAJAR, SERA EXCLUIDO DE LA SOCIEDAD. TODOS LOS QUE SE NIEGUEN A IMPLANTARSE EL CHIP SERÁN RECLUIDOS EN CÁRCELES, YA QUE ESTARÁN ATENTANDO CONTRA EL ESTADO ( NUEVAS LEYES QUE SE APROBARAN PRÓXIMAMENTE) LOS MICROCHIPS PORTARAN UN SISTEMA DE PREVENCIÓN DE EPIDEMIAS TIPO COMO LA GRIPE A, SI USTED CONTRAE UNA ENFERMEDAD DE ESE TIPO UN SISTEMA DE ALARMA LO COMUNICARA, RÁPIDAMENTE SERA REPORTADO Y AISLADO EN CONTRA DE SU VOLUNTAD. SI USTED NO TIENE EL CHIP ESTARÁ ATENTANDO CONTRA LA SALUD PUBLICA, SERA ENCARCELADO, INCLUSO OBLIGADO A TENER INSERTADO EL CHIP. 

          

USTED DEBE SABER QUE SU MENTE TRABAJA EN  RADIO FRECUENCIAS QUE PODRÁN SER ALTERADAS GRACIAS AL  MICROCHIP. EL CONTROL DE LA POBLACIÓN SERA TOTAL Y ABSOLUTO. ESTADOS DE ANIMO ALTERABLES POR RADIO FRECUENCIA: IRA, DEPRESIÓN, MIEDO, SOMNOLENCIA, TRISTEZA, CANSANCIO, Y MUCHAS MAS.

 “Además logró que a todos, grandes y pequeños, ricos y pobres, libres y esclavos, se les pusiera una marca en la mano derecha o en la frente, de modo que nadie pudiera comprar ni vender, a menos que llevara la marca”

Israel trata de desconectarse de la represión a los activistas pro-palestinos, ver el vídeo del asalto

 ataque de un policía israelí a un activista danés solidario con la causa palestinaTel Aviv, 16 abr (PL) El gobierno israelí intentó hoy marcar distancia del ataque de un policía a un activista danés solidario con la causa palestina, aunque impidió la entrada a 41 extranjeros que se dirigían a la ocupada Cisjordania. 


Ante la avalancha de críticas de medios regionales y evidencias de un video circulado en Internet, autoridades sionistas afirmaron que en su Ejército “no hay lugar” para acciones violentas de ese tipo y aseguraron haber suspendido al uniformado agresor.

EN EL SIGUIENTE VÍDEO PODÉIS VER LA BRUTALIDAD DE LA AGRESIÓN  Sigue leyendo